Banyak orang ingin memiliki postur tubuh yang tinggi, terutama di masa remaja. Namun, tahukah kamu bahwa faktor genetik bukan satu-satunya penentu tinggi badan? Pola makan dan asupan gizi juga berperan besar dalam mendukung pertumbuhan tulang dan otot. Ahli gizi menyebutkan, ...
Read More »Lifestyle
Work from Anywhere: Tren Digital Nomad yang Mengubah Dunia Kerja
Bekerja Tanpa Kantor, Hidup Tanpa Batas Dunia kerja telah mengalami perubahan besar. Jika dulu bekerja berarti harus datang ke kantor setiap pagi dan pulang sore, kini banyak orang memilih untuk bekerja dari mana saja. Gaya hidup digital nomad menjadi simbol ...
Read More »Plant-Based Lifestyle: Gaya Hidup Sehat dan Ramah Lingkungan yang Kian Populer
Dalam beberapa tahun terakhir, gaya hidup berbasis nabati atau plant-based lifestyle semakin populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Gaya hidup ini menekankan pada pola makan yang didominasi oleh bahan makanan nabati seperti sayur, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan. Bagi banyak ...
Read More »Pengganti Sunscreen Alami: Melindungi Kulit Tanpa Bahan Kimia
Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup alami dan ramah lingkungan, banyak orang mulai mencari alternatif pengganti sunscreen berbahan kimia. Produk tabir surya konvensional memang efektif, namun beberapa kandungannya seperti oxybenzone, octinoxate, dan avobenzone terbukti dapat menimbulkan iritasi kulit ...
Read More »Belanja Online Tetap Hemat: Tips Cerdas Agar Tidak Kalap Checkout
Belanja online kini sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern. Hanya dengan ponsel dan sentuhan jari, semua kebutuhan bisa didapat tanpa harus keluar rumah. Mulai dari pakaian, peralatan rumah tangga, hingga kebutuhan sehari-hari, semuanya tersedia dalam satu genggaman. Namun, ...
Read More »Berbagi Kasih di Panti Jompo Tresna Werdha Wana Seraya — Setya Kita Pancasila Bali
Setya Kita Pancasila DPW Bali menggelar kegiatan sosial. Mereka mengunjungi Panti Jompo Tresna Werdha Wana Seraya di Jalan Gemilir, Denpasar, Senin, 27 Oktober 2025. Ini adalah kegiatan berbagi kasih dengan para lansia, membagikan paket sembako hingga tercipta hangatnya keakraban saat makan bersama. ...
Read More »Jangan Hanya Jalan-Jalan, Ini Cara Bikin Waktu di Mal Lebih Bermanfaat
Pergi ke mal sudah jadi kebiasaan banyak orang, terutama di akhir pekan. Udara sejuk, tempat yang nyaman, dan berbagai pilihan hiburan membuat mal menjadi destinasi favorit keluarga maupun anak muda. Namun, ke mal tidak selalu harus diartikan sebagai aktivitas konsumtif. ...
Read More »Passiflora, Rahasia Tersembunyi Buah Markisa untuk Tidur Nyenyak dan Anti-Stres
Di balik rasa manis-asamnya yang segar, buah markisa ternyata menyimpan rahasia besar yang belum banyak diketahui. Tak hanya menyegarkan tubuh, tanaman tropis bernama ilmiah Passiflora incarnata ini memiliki khasiat luar biasa untuk menenangkan pikiran, mengurangi stres, dan membantu tidur lebih ...
Read More »Olahraga Terbaik Saat Pagi Baru Terbangun: Segarkan Tubuh, Tenangkan Pikiran
Memulai hari dengan olahraga ringan setelah bangun tidur bisa menjadi rahasia sederhana untuk hidup lebih sehat dan produktif. Banyak orang mengira olahraga harus dilakukan di gym atau setelah sarapan, padahal gerakan sederhana di kamar tidur pun sudah cukup untuk membangunkan ...
Read More »Ingin Kuliah ke Luar Negeri? Ini Rahasia Lolos Seleksi dan Dapat Beasiswa
Kuliah ke luar negeri adalah impian banyak pelajar Indonesia yang ingin memperluas wawasan, merasakan sistem pendidikan berkualitas dunia, dan membangun jejaring global. Namun, untuk bisa lolos seleksi dan meraih beasiswa, dibutuhkan strategi dan persiapan yang matang sejak awal. Persaingan antar ...
Read More »